자전거 초보2 초보 자전거 타는 법(배우기) 2부! 언덕 오르기 내리기(업힐, 다운힐)와 주행연습 안녕하세요~! 초보 자전거 타기 두번째 시간입니다. 저 아이텔카이트는 요즘 자전거 실력이 많이 늘었답니다. 이제는 아주 좁은 공간이라도 여유롭게 통과가 가능한 수준까지 올라왔네요 ㅎㅎ 초보 자전거 타는 법(배우기) 1부! 타고 내리기, 균형 잡기 지난 타고 내리기와 균형잡기 시간에는 갓 자전거를 배우는 분들이 어떻게 타는지, 어떻게 안전하게 멈추는지 등을 알아보았죠. 지난 시간에 강조한 것은 충분한 연습으로 균형잡기를 질릴정도로 연습해 두셔야 도심주행에서의 사고를 예방할 수 있다는 것 이었는데요.. 아마 그것은 진리일겁니다. 스스로 자만심을 가지고 "난 이제 완벽해" 라는 생각을 하며 바로 도로주행(?)을 나서시면 잘 나가다가 어떤 돌발상황이 다쳤을 때 큰 부상을 당할 수 있습니다. 이번 시간에는 오르기.. 2017. 5. 28. 초보 자전거 타는 법(배우기) 1부! 타고 내리기, 균형 잡기 1. 연습시 안전하게 자전거 멈추기 우선 연습시에는 넓은 운동장 같은 공터를 선택하는 것이 좋습니다. 10년이상 자전거를 안타서 감각이 없더라도, 의지와 두려움만 없으면 자전거가 일단 출발 후 굴러가기 시작할 경우 넘어지지 않을 만큼의 연습시간은 1시간이면 충분하다고 생각합니다. 넘어지려고 할때 넘어지려는 쪽으로 바퀴를 돌리면서 안넘어지려는 시도를 하는것도 매우 중요하죠. 일단 좀 앉아있어봐야 균형을 잡지 양발을 패달에 올리기도 전에 자꾸 넘어지면 무슨 연습이 될까요? 일단 기본적으로 넘어지려고 할때 안전하게 멈추는게 가장 중요합니다. 그래야 반복적인 시도를 해도 두려움이 줄어들테니까요.. 기본적으로 엄청 무거운 자전거가 아니면, 자전거를 탄사람이 양발로 땅에 선 경우에 자전거가 쉽사리 넘어지지가 않습니.. 2017. 5. 28. 이전 1 다음
