자전거 타기4 초보 자전거 타는 법(배우기) 1부! 타고 내리기, 균형 잡기 1. 연습시 안전하게 자전거 멈추기 우선 연습시에는 넓은 운동장 같은 공터를 선택하는 것이 좋습니다. 10년이상 자전거를 안타서 감각이 없더라도, 의지와 두려움만 없으면 자전거가 일단 출발 후 굴러가기 시작할 경우 넘어지지 않을 만큼의 연습시간은 1시간이면 충분하다고 생각합니다. 넘어지려고 할때 넘어지려는 쪽으로 바퀴를 돌리면서 안넘어지려는 시도를 하는것도 매우 중요하죠. 일단 좀 앉아있어봐야 균형을 잡지 양발을 패달에 올리기도 전에 자꾸 넘어지면 무슨 연습이 될까요? 일단 기본적으로 넘어지려고 할때 안전하게 멈추는게 가장 중요합니다. 그래야 반복적인 시도를 해도 두려움이 줄어들테니까요.. 기본적으로 엄청 무거운 자전거가 아니면, 자전거를 탄사람이 양발로 땅에 선 경우에 자전거가 쉽사리 넘어지지가 않습니.. 2017. 5. 28. 자전거 타기에 좀 탄력이 붙었다. 다리에 힘을 빼기 시작하면서 페달질이 좀 더 편해졌다. 하지만 다리에 힘을 뺴니 체중이 다 손목으로 가는느낌.. ㅋㅋㅋ 새로 산 밝은 라이트가 성능이 마음에든다 ㅋ 2015. 10. 27. 자전거 전조등 추천~! 블랙울프 L2 LC-858 미니줌 진지 후기 안녕하세요~ 자전거 타는 아이텔카이트입니다. 요즘엔 인도도 잘다니고...(가끔 사람과 터치가 약간 생기네요..) 비교적 가까운 하천변 자전거도로에서 속도감도 연습하고.. 업힐(언덕오르기)도 연습하고 있습니다. 그런데 자전거 가게에서 준 라이트가 서서히 건전지가 약해지면서.. 도심이기때문에 왠만한 곳에서는 가로등 때문에 라이트가 켜져있는지 조차 확인하기 힘들정도가 되더군요. 특히 달빛이 겨우 드는 곳에서도 너무 약해서 바닥상태를 확인할 수 없어 매우 위험해보였습니다. 그래서 구입한 자전거 전조등~ 블랙울프 LC-855 미니줌이죠. 자전거 전조등은 현재 LED가 많이 쓰이고 있습니다. 저도 군대에 있을때 LED 제품이 많이 있어서 써봤었는데요. 아주 어두울때 줌이되는 LED 라이트는 정말 재밌답니다. 도시야.. 2015. 10. 25. CU 편의점 미세먼지 마스크(황사 마스크) 자전거 운동 솔직 후기~~! 요새 미세먼지가 극성이다... 미세먼지와 함께 안개가 찾아오기도 하고.. 서울은 이번주 내내 나쁨 상태다. 자전거 산지 한달도 안되어서 자전거 타고 싶은데 ㅠㅠ.. 미세먼지 때문에 안타기 싫어서 편의점에서 파는 미세먼지 마스크(황사 마스크)를 구입했다.. 이름이 테크노웹 마스크라고 한다. 놀랍게도 인터넷 최저가가 천원정도인 이 마스크가 CU 편의점에서는 3500원이나 한다.. ㄷㄷ 다시 빨아서 쓰면 원래 안되는 미세먼지 마스크(황사마스크)인데.... 일회용을 3500원 주고 쓴다면 얼마나 아까운가.. 아무튼 당장 자전거를 타고 싶으니까 구매했다. 제품소개는 아주 휘황 찬란하다. 일단 이 마스크는 KF80으로 아래표와 같이 오염물질을 거르는 식약처 인증 마스크 중의 가장 낮은 등급이다. 가장 낮긴 하지만,.. 2015. 10. 22. 이전 1 다음
